M?t s? th?c ph?m ch?c n?ng c?ng ch?a nhi?u axit béo omega-three, m?t lo?i ch?t béo lành m?nh có tác d?ng gi?m viêm, t?ng c??ng ch?c n?ng não và t?ng c??ng s?c kh?e tim m?ch.Theo Vi?n Khoa h?c và ??i s?ng qu?c t? (Intercontinental Daily life Science Institute - ILSI) thì "th?c ph?m ch?c n?ng là th?c ph?m có l?i cho m?t hay nhi?u ho?t ??n